Qué tan buenos son para la salud los saunas y los baños en agua fría, según la ciencia

Published 3 days ago
Source: feeds.bbci.co.uk
Qué tan buenos son para la salud los saunas y los baños en agua fría, según la ciencia
Los saunas y los baños en agua fría están en auge, pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre sus beneficios?