Mantener el equilibrio sobre una sola extremidad puede resultar sorprendentemente difícil a medida que envejecemos, pero entrenarte para hacerlo durante más tiempo puede fortalecerte, mejorar tu memoria y mantener tu cerebro más sano.
Los sorprendentes beneficios de pararse sobre una sola pierna
Published 3 hours ago
Source: feeds.bbci.co.uk
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