Intervalltraining, aber in soft – das "Japanese Walking" verwandelt den schnöden Spaziergang in eine Trainingseinheit. Die Methode soll beim Abnehmen helfen. Funktioniert das?
Intervalltraining: Macht "Japanese Walking" wirklich fit und schlank?
Published 1 day ago
Source: stern.de
Categories
JoggenSpaziergangSport
Related Articles from stern.de
Just now
Liebe: Warum Menschen immer wieder in toxischen Beziehungen landen
8 minutes ago
"Adolescence": Die Serien-Highlights des Jahres 2025
11 minutes ago
Sexualstraftäter: Freigabe der Epstein-Akten steht bevor: Trump zündet Nebelkerze
18 minutes ago
Volleyball-Bundesliga: Nach Pokal-Aus: Volleys gewinnen Derby bei Netzhoppers
19 minutes ago
Brasilien: Gericht lehnt Berufung von Ex-Präsident Bolsonaro ab
21 minutes ago