Bu gıdayı hafife aldık: Kilo geri alımını sürpriz şekilde azaltıyor

Hızlı kilo kaybının ardından birçok kişinin aynı sorunla yüzleşiyor: verilen kiloların kısa sürede geri dönmesi. Uzmanlara göre asıl mücadele, sürecin bittiği sanılan noktada başlıyor. Üstelik çözüm; pahalı yöntemlerde ya da karmaşık planlarda değil, sürpriz bir gıdada saklı…