Emilie Steinbach, doctora en biología integrativa: "Nunca es buena idea desayunar un cruasán y un zumo, y lo ideal es cenar dos horas antes de irse a dormir"

Published 4 hours ago
Source: e00-elmundo.uecdn.es
Emilie Steinbach, doctora en biología integrativa: "Nunca es buena idea desayunar un cruasán y un zumo, y lo ideal es cenar dos horas antes de irse a dormir"
La neurocientífica publica El protocolo, un plan de 10 hábitos eficaces para perder grasa, retrasar el envejecimiento y potenciar tu cerebro.

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