Chefs dão dicas para agilizar a cozinha do dia a dia em meio à rotina cansativa

Cozinhar é uma função que não cessa -se faz um dia e, no seguinte, é preciso fazer de novo. Em meio à rotina de trabalho, muitas vezes fica em segundo plano. Mas preparar a própria comida é uma maneira de manter uma alimentação saudável, e escolhas inteligentes e consistentes fazem a diferença para manter o hábito no dia a dia. Leia mais (01/27/2026 - 23h00)